鼻子不通气按摩哪里图解(耳垂／鼻翼／眼窝)
1、耳垂
左右耳垂各揉搓20次，可以缓解鼻塞现象。
2、鼻翼
食指和拇指按住鼻翼，每边按摩30秒，缓解鼻塞症状。
3、眼窝
用中指按住眼窝下方骨头，轻轻揉搓20次，可以缓解鼻塞和头痛症状。
4、鼻根
两拇指放在鼻根上，从下往上按摩20次，可以缓解鼻塞症状。
5、颈部
双手掌心向下，揉搓颈部两侧，可以促进血液循环，进而缓解鼻塞现象。
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