立秋是秋天的第一天吗，立秋了是不是就秋季了？

　　立秋是秋天的第一天，也是秋季的第一个节气，二十四节气中的第13个节气，今年的立秋在8月8日。这是传统的四季划分方法，我们可以说立秋之后就是秋季了，但秋季的定义标准却不止如此。

　　立秋的时候天气还是十分热的，还处于三伏天之内，酷暑还没有结束，并不代表秋天已经真正的来了。一般只有在白露节气之后，天气才是真正的凉爽。

　　划分四季的重要标准：

　　连续5天日平均气温加权平均值，是划分四季的重要指标，5天的平均气温小于10摄氏度的是冬季；大于22摄氏度是夏季，两者之间为春季和秋季。

　　秋天：连续五天平均气温都低于22摄氏度，那么这5天中的第一天就是入秋日期。不同地区入秋的时间是不一样的，大部分地区都要到9月下旬才会真正的凉快下来。

　　全国入秋时间表

　　东北8月底；

　　华北平原9月的上半月；

　　长江中下游地区北部9月下半月；

　　长沙、南昌、杭州一线国庆节前；

　　岭南两广地区10月中下旬。