儿童一分钟快速止咳小妙招(喝水／吃蜂蜜／使用蒸汽)

1、喝水

水可以缓解喉部干燥和刺激，促进感染物排出。

建议儿童每天喝足够的水，每次咳嗽时也可口含温开水快速缓解。

2、吃蜂蜜

蜂蜜具有抗炎、止咳、润肺等功效。

每天睡前，给儿童喝一杯蜂蜜水有助于缓解咳嗽。

3、使用蒸汽

蒸汽可以缓解咳嗽，改善呼吸。将热水倒入大碗中，让儿童趴在碗口上吸入蒸汽，每次不超过3分钟即可。