含羞草可以吃吗

　　含羞草一般可以吃，但要适量。

　　含羞草是一种中药材，含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养物质。含羞草可以直接生吃，也可以榨汁或者泡水喝，具有清热解毒、利尿消肿、止咳平喘等功效，可以用于治疗咽喉肿痛、风热感冒、小便不利、口舌生疮等病症。含羞草中的有效成分，可以在一定程度上起到抗炎作用，所以含羞草一般可以吃，但要适量，避免加重胃肠负担，引起腹泻、腹痛等不适症状。

　　需要注意的是，孕妇以及哺乳期女性要避免吃含羞草，以免影响胎儿的生长发育，而且含羞草性寒，脾胃虚弱的患者要避免吃，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。