拍手的功效与作用 拍手的注意事项
手上的经脉较多，经常拍打可以通过震荡来疏通经络，缓解肌肉的紧张度，其次拍手可以协助机体补充氧气，使大脑的供氧量增加，达到放松精神的功效，所以拍手有一定缓解疲劳的效果，在肌肉或者大脑感到疲惫时，可以通过拍手缓解。
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