钙镁片的作用及功能(钙镁锌片的作用及功能主治)

　　钙镁片的作用及功能主要包含以下几点：

　　第一点是可以预防骨质疏松。

　　因为钙镁片中含有大量的钙元素，钙离子是人体骨骼的重要构成物质。

　　如果体内缺乏钙离子，就无法维持骨骼的正常代谢与生长发育，所以服用钙镁片能预防和改善骨质疏松。

　　第二点是能调节神经功能。

　　钙镁片中的钙离子能帮助调节神经系统，而且钙镁片也有大量的镁元素。

　　镁是天然的镇静剂，所以服用钙镁片可以缓解头疼，改善睡眠质量等。

　　第三点是有助于肌肉收缩扩张，维持正常的肌肉活动。

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