一招止住清鼻涕，5个方法让你瞬间止住清鼻涕

　　流清鼻涕一般是风寒感冒，还有人是有鼻炎，导致鼻涕像清水一样止不住的流，经常让人看起来很狼狈，下面教大家一招止住清鼻涕，通过按摩、热敷、运动的方法，还有一些偏方可以试试，像闻橘皮、喝姜汤等，都能快速的止住鼻涕。

　　一招止住清鼻涕

　　1、按压鼻子

　　一般流清鼻涕是受到风寒，按压鼻子能快速的缓解，将拇指和食指张开，捏住鼻翼的下面，快速的反复捏十秒种，能缓解流鼻涕的症状，如果有鼻塞症状也可以通气。

　　2、热敷

　　流清鼻涕，鼻子还不通气的话，非常难受，用热水把毛巾浸湿，然后拧干，趁热敷在鼻子上，热蒸汽能缓解鼻塞，还能将鼻涕稀释出来，热敷完之后用力擤鼻涕，能把清鼻涕都擤出来。

　　3、运动

　　运动也能止住清鼻涕，跑步或者骑车等有氧运动，能快速的帮大家的身体变暖，尤其是秋冬天的时候一受寒就容易流鼻涕，可以让自己动起来。

　　4、闻橘皮

　　橘子皮中含有的芳香物质能快速的给帮助止住清鼻涕，有鼻炎的朋友可以经常在身上带一片新鲜橘皮，鼻子不舒服的时候闻一下橘皮的味道，帮助缓解。

　　5、喝姜汤

　　喝姜汤能帮助驱寒，有效的预防感冒，治疗流鼻涕的症状，大家将新鲜的生姜洗干净切片，放在锅中用水煮，然后加适量的红糖，煮开之后放置常温就可以喝了。