木耳泡多久就不能吃了，8小时左右

　　夏天木耳泡8小时左右，就不能吃了。木耳是一种常见的食物，属于一种菌类，在制作之前需要先浸泡，但是一般浸泡的时间不能够超过8小时。如果超过8小时，很有可能会导致木耳产生病菌微生物，如果不小心吃了这种木耳，很有可能会出现中毒的现象，所以一般不能够超过8小时。

　　木耳中通常含有丰富的微量元素以及矿物质成分，适当地吃木耳，有助于补充体内所需要的营养物质，在中医方面吃木耳还可以明目。

　　但是在吃木耳时要注意摄入量，不要吃得过多，吃得过多很有可能会对肠胃造成负担，并且在吃木耳时也要搭配一些其他的食物。